​É muito comum que se iniciem quadros de ansiedade e depressão ao longo desse processo. A terapia pode ajudar a lidar com os conflitos que acompanham essa escolha, promovendo um espaço de cuidado e acolhimento, para que essa experiência seja menos solitária e dolorida.

Uma escuta por alguém que compartilhe de sua nacionalidade e idioma, pode trazer um conforto e facilitar a criação do vínculo, tão importante em um processo terapêutico. Tenho experiência no atendimento à brasileiros que optam por uma vida no exterior e, no âmbito pessoal, já vivi por um tempo na Alemanha e atualmente estou experienciando morar em Portugal. É uma temática que me atravessa tanto como psicanalista, como em primeira pessoa.